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Lotte sauce chien et son écrasé de pommes de terre.
A dévorer !
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Temps de préparation:
15
minutes
minutes
Temps de cuisson:
30
minutes
minutes
Type de plat:
Plat principal
Cuisine:
Française
Servings:
4
personnes
Author:
Fx-man
Equipment
Grosse casserole
Poêle(s)
Écrase purée
Ingredients
Pour le poisson
2
filet(s) de lotte
Beurre
Pour l'écrasé de pommes de terre
8
pommes de terre
2
oignon(s)
1
gousse(s) d'ail
Beurre
Pour la sauce chien
1
tomate(s)
1
oignon
1
oignon(s) nouveau(x)
10
brins de
ciboulette
1
c. à café de
pâte de piment
2
branches de
persil
1
gousse(s) d'ail
1
citron(s) vert(s)
3
c. à soupe de
sauce soja
2
c. à soupe d'
Huile d'olive
10
cl d'
eau
tiède
Sel, Poivre
Instructions
La sauce chien
Hacher tomate, oignon, oignon nouveau, ciboulette, persil et ail
Mettre dans un bol. Ajouter le jus d'un citron vert, la sauce soja, la pâte de piment, l'huile et l'eau
Mélanger et réserver une dizaine de minutes au minimum
L'écrasé de pommes de terre
Mettre les pommes de terre épluchées à cuire dans une grosse casserole d'eau salée avec les oignons et l'ail.
Quand les pommes de terre sont cuites, les écraser avec les oignons, l'ail et du beurre. Saler, poivrer à convenance.
La lotte
Couper les filets de lotte en deux.
Les faire cuire dans une poêle avec beaucoup de beurre une dizaine de minutes (mettre un couvercle si la cuisson a du mal à se faire)
Notes
Cette recette est inspirée de celle trouvée sur le blog de
Ti Molokoy
et trouvée sur cette
page
.
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